La réflexologie plantaire est une méthode impliquant une pression sur des zones réflexes des pieds, correspondantes à des parties de notre corps (organes, glandes, nerfs).
Ces pressions induisent une réaction de régulation de la partie du corps concernée.
Ainsi, la réflexologie plantaire peut permettre d'harmoniser les systèmes :
◾ Nerveux
◾ Digestif
◾ Respiratoire
◾ Urinaire
◾ Génitaux
◾ Sensoriel
◾ Articulaire
◾ Hormonal
◾ Lymphatique
◾ Immunitaire
La séance permet également d'instaurer une détente immédiate et qui persiste quelques jours.